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イベント・講座のお知らせ

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2024/10/11 
12/19【オンラインセミナー】心のケアを始めよう!働く人のメンタルヘルス【男女共同参画セミナー】

職場での環境の変化でストレスを感じていませんか。ストレスの原因として人間関係があげられる場合、“他者を変えることは難しい”とも言われています。このセミナーでは、自分自身を大切にしながら、ストレスを軽減するヒントを学びます。いきいきと前向きに働ける第一歩を踏み出しましょう。

 2024年12月19日(木)  19:00~ 21:00 お申込み

 

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