イベント・講座のお知らせ

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★【新規講座】★「ヨガ＆ピラティス～脂肪燃焼で体力づくり～」

1月19日～3月9日　火曜日　20：15～21：05　全7回

★【新規講座】★「歌って元気に！青春の歌謡曲～腹式呼吸で健康に～」

1月19日～3月9日　火曜日　13：00～14：00　全7回

・「はじめてのウクレレ～音楽にふれてこころとからだを健康に～」

1月7日～3月4日　第1,3,5木曜日　14：30～15：30　全5回

・「たのしいウクレレ～音楽にふれてこころとからだを健康に～」

1月7日～3月4日　第1,3,5木曜日　16：00～17：00　全5回

・「ゆったりハワイアンフラ～こころとからだを健康に～」

1月8日～3月12日　金曜日　10：15～11：45　全8回　

・「英語で歌うなつかしのポップス～腹式呼吸で健康に～」

1月14日～3月11日　木曜日　11：00～12：00　全8回