イベント・講座のお知らせ

先の見えない毎日に親も不安感を強く感じてしまったり、周囲に振り回される時間が長い保護者の皆さまに
わが家の行き渋りと不登校の経験やストレスの軽減方法の一つとしてヨガで自分をいたわる時間を過ごしませんか？

講師：みづほさん（ヨンナー・ヨガ主宰）

対象：行き渋り・不登校のお子さんの保護者

定員：各回15名

受講料：無料

実施内容（各回ごとに申込みが必要です）

• 第1回　令和7年1月19日（日） 13時30分～15時30分　申込はこちら
  テーマ「子どもの状況の現在地点を知る～ヨガのテーマ～　自律神経を整える」
• 第2回　令和7年2月9日（日） 13時30分～15時30分　申込はこちら
  テーマ「今より楽になるために～ヨガのテーマ～　セロトニンを増やそう！」
• 第3回　令和7年3月2日（日） 13時30分～15時30分　申込はこちら
  テーマ「あなたが癒されるメリット・視点を変える～ヨガのテーマ～　自分自身を感じてみる」